"A Mozgás Az Emberi Lét Eleme"

Orosz Irén - Tóth Annamária gyógytornász

( Szent Ferenc Kórház, Miskolc )

Egyesületünk kiemelt tevékenysége, hogy tagjai számára rendszeres gyógytorna lehetõséget biztosít

A torna 1995. októberében - a Soros Alapítvány támogatásával - indult hetente egy órában 10-14 fõvel. 1998. januárjától már heti két alkalommal 36 fõ, majd 1999. márciusától már három csoportban 64 fõ tornázott. Napjainkban már négy csoportban 85 fõ tornázik, azaz a tagság 61,5%-a veszi igénybe az egyesületünk álltal kínált gyógytorna lehetõséget.

Az évekre, évtizedekre elnyúló betegség végleges gyógyítása a mai kor orvostudományi ismeretek alapján nem remélhetõ, csupán a progresszió lassítására, idõszakos megállítására törekedhetünk. Ebben a törekvésben nagyon fontos szerepe van a gyõgytornának.

Fontos, hogy megértsük! A mozgászavart elsõsorban MOZGÁSTERÁPIÁVAL lehet javítani. Nem helyettesíthetõ, csak ki lehet egészíteni más terápiákkal. ( Fizikoterápia, Gyógyfürdõ, Gyógyszer.)

Mier jó a torna?	Javítja az izületi nedvkeringést, porctáplálást
	Helyreállítja az izomegyensújt ( nyújt, lazít, erõsít )
	Növeli az izületi mozgáspályát
	Megelõzi az izomatrófiát, csontatrófiát
	Javítja a koordinácíót, az egyensúlyt, és biztosabbá válik a járás, a közlekedés
	Javítja a keringést, légzést, ezálltal jelentõs szövõdményeket elõzhetünk meg
	Csökkenti az izületi és izomfálydalmakat
	Javítja az álltalánmos közérzetet ( A fizika erõnlét nem választható szét a szellemi erõnléttõl.)
	Életminõséget javít